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英汉成语和谚语都是熟语或习语，都是这两种语言中古老的成员，是语言中的瑰宝与精华，语言精练，含义深刻。

熟语是指语言中定型的词组或句子，使用时一般不能随意改变其结构，包含 成语、谚语、格言、歇后语、惯用语等。它们具有“结构稳定、意义完整”的特点，是语言的固定搭配单元。

谚语多为完整句子，可有一定灵活性，功能含教诲、警句，常用于口头交流，需保留教训意味，可采用 增译（加入解释）或 删译（省略冗余），也可以用直译或意译，必要时采用等价表达。

如 “好事多磨” → “No pain, no gain”

英汉成语和谚语两者之间仍有不少差别:

一、从结构形式上看，汉语成语绝大多数都是由四个字组成，如“雪中送炭”、“锦上添花”等，但谚语一般都比较长，如“世上无难事，只怕有心人”等。谚语的结构也没有成语固定。

二、从来源上讲，汉语成语多来自古书经典，而谚语较多地在口头流传，即主要来自民间。

三、从文字上看，汉语成语较典雅，谚语多接近白话，前者较深奥，后者明了易懂。英语成语和谚语也基本如此。说到谚语的特点，除了上面说及的文字上的特点之外，还有同义与反义或似非而是的特点。

例子 “当局者迷，旁观者清”

“The on‑lookers see clearly, the participants are confused.” https://wxa.wxs.qq.com/tmpl/oj/base_tmpl.html

常用意译或文化等价

如 “旁观者清” → “The by‑stander sees clearly”）

翻译技巧

直译保持原句结构（适用于结构与意义在目标语言中都通顺的情况）。

意译重构为目标语言的常用谚语或格言，以实现功能等价。

增译/删译：根据语境补充解释或省略不必要的成分，提升可读性。

成语多为四字（亦有三、五、七字）固定短语，结构高度凝固，常用直译+注释或意译（寻找对应的英文 idiom），书面语色彩浓厚，常含历史典故或比喻，需保留典故色彩，可采用 仿译（calque）或 借译（音译）。

例子 “叶公好龙”

“Lord Ye pretends to love dragons” → 

仿译 “a dragon‑lover in name only”

通过仿译或意译 使英文读者理解其讽刺意味。

“温故而知新” “Review the old to learn the new”

直译加注释，或使用等价表达 “Learn from the past”

仿译直接把结构搬到目标语言，如 “蓝牙” → “Bluetooth”。

借译保留文化元素，如 “四海之内皆兄弟” → “All men are brothers under the heavens”。

意译寻找目标语言中已有的 idiom，如 “画蛇添足” → “to gild the lily”。

增译在译文中加入解释性短语，帮助读者理解典故。https://wxa.wxs.qq.com/tmpl/oj/base_tmpl.html

翻译实践中的常见方法

直译保持原词序和结构，适用于结构在英语中仍通顺的谚语或成语。

意译重构为目标语言的自然表达，常用于文化差异大的项目。

增译/删译根据语境增添解释或省略冗余，以提升可读性和信息完整性。

仿译/借译在保持形式或音义的基础上创造新词或短语，适合技术类或新兴概念的翻译。

实例展示：

1. “Absence makes the heart grow fonder.”vs. “Out of sight, out of mind.”or “Long absent， soon forgotten.”

新婚不如久别(离得越久想得越甚)。/离久情疏。

2.“Too many cooks spoil the broth. ”vs.“More hands make light work.”

厨子多了煮坏汤;木匠多了盖歪房。人多好办事;众人拾柴火焰高。

3.“Look before you leap. ”vs. “Don’t cross the bridge till you get to it.”

三思而后行/不要过早忧虑;不遇到困难时不要预先发愁;不要杞人忧天。